Služby

Individuálna podpora pre rýchlejšiu zmenu

Ak je váš problém akútny, komplexný alebo potrebujete riešenie okamžite, môžete využiť priamu prácu s našim odborníkom. Tieto služby sú určené pre tých, ktorí nechcú strácať čas a chcú prevziať kontrolu nad svojou psychikou a životom.

prehľad služieb

Vyberte si úroveň odbornej pomoci

Strategická konzultácia

Rýchly vhľad a stratégia riešenia
Potrebujete sa zorientovať v tom, čo sa u vás deje? Počas 90-minútového rozhovoru pomenujeme príčiny vašich ťažkostí, definujeme ciele a nastavíme konkrétny plán krokov pre váš posun vpred.

Formát: Online (90 minút)
Cena: 280 €

Odborný mentoring

Prekonanie bariér a tréning zručností
Zameriavame sa na konkrétnu profesijnú výzvu od riadenia záťaže po stabilitu výkonu. Nové vzorce reagovania s vami priamo trénujeme pre ich trvalé ukotvenie v každodennej praxi.

Formát: Online (3, 5 alebo 7 stretnutí)
Cena: od 600 €

Program osobného rozvoja

Komplexná zmena a osobný rast
Pre tých, ktorí hľadajú hlbokú osobnú transformáciu alebo čelia dlhodobej záťaži a vyčerpaniu. Získate systematické odborné vedenie s podporou aj medzi stretnutiami.

Obsahuje: Online stretnutia + podpora
Trvanie: 1 až 3 mesiace
Cena: od 1 580 €

Čo hovoria ľudia, ktorí s nami pracovali

Moja profesia vyžaduje stopercentnú kontrolu emócií. Pod dlhodobým tlakom sa však u mňa začala prejavovať akútna netrpezlivosť a prchkosť voči tímu na sále. Pani Matejovič ma naučila praktické a účinné kognitívno-behaviorálne techniky. Teraz reálne dokážem stopnúť neželanú reaktivitu sekundu predtým, než by prepukla navonok.

Ocitla som sa v profesijnom mŕtvom bode pri schvaľovaní reštrukturalizácie. Klasický koučing ma unavoval neustálymi otázkami o pocitoch. Tu som dostala vecnú, racionálnu analýzu môjho správania pod tlakom. Presne toto riešenie som potrebovala na uvoľnenie rozhodovacieho bloku.

Roky neustáleho tlaku si vybrali daň v podobe chronickej nespavosti a absolútnej straty energie. Trojmesačný program bol pre mňa záchranou. Cez kognitívno-behaviorálne princípy sme kompletne prebudovali spôsob môjho fungovania aj regenerácie. Vrátil sa mi dobrý spánok aj schopnosť po odchode z práce reálne vypnúť hlavu.

Pri vyjednávaniach som pravidelne narážala na agresívnu taktiku protistrán. Tento mentoring bol pre mňa intenzívnym tréningom asertivity a statusového správania. Naučila som sa pevne držať líniu a reagovať na kritiku s chladným nadhľadom, čo zásadne zmenilo výsledky mojich obchodných stretnutí.

oslovte nás

Ste pripravení na pozitívne zmeny?

Ak si nie ste istí, ktorá služba je pre vás najlepšia, kontaktujte nás. Radi Vám pomôžeme zorientovať sa a vybrať si cestu k vašej nezávislosti.